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A alergia ao pólen é um tipo de alergia respiratória que manifesta-se principalmente na primavera e no outono. Os indivíduos com alergia ao pólen, nestas estações do ano, podem sentir desde um simples incômodo no nariz e na garganta a até um sintoma mais sério como a falta de ar.

O pólen é uma pequena substância que algumas árvores e flores dispersam pelo ar, geralmente no início da manhã, no final da tarde e em alguns momentos em que o vento balança as folhas das árvores.

Para evitar o contato com o pólen vale equipar-se com óculos de sol para diminuir o seu contato com os olhos, deixar as janelas de casa e as do carro fechadas no início da manhã e no final da tarde. Deixar os casacos e sapatos logo na entrada de casa, também é uma boa dica para quem sofre com este tipo de alergia.

Quanto menos tempo o indivíduo estiver exposto ao pólen, melhor, e há ainda os que necessitam tomar um anti histamínico durante um certo tempo para conseguir combater os sintomas da alergia.

Referência: http://www.tuasaude.com/alergia-ao-polen/